孩子爱哭，别急着哄，这样做更有效！
来源：钱志亮工作室 发布：2019-11-26
孩子动不动就哭怎么办？
孩子哭要不要马上抱？
孩子哭怎么哄？
孩子爱哭，是很多妈妈最头疼的事情，特别是有的孩子一哭就没完，越哄哭得越厉害。
在处理孩子哭的问题时，很多父母也陷进了一些误区。
很多父母忍受不了孩子哭
曾经在医院遇到过一对母子，孩子刚刚打完针，一直哭个没完，一开始妈妈还哄两句，时间长了就受不了：
“行了行了别哭了！”
“你看看人家比你小，人家说疼了吗？”
“能有多疼？有什么好哭的。”
可是针扎下来怎么会不疼呢？
孩子哭得撕心裂肺就是想告诉妈妈：他很疼，也很害怕。
这是一种非常正常的情绪体验，只不过父母直接忽视了孩子的感受，忘记反转视角，看到孩子泪水背后的需求。
这个过程中，我们看到的只是自己的焦虑，因为孩子哭哭啼啼感到烦躁着急。
不让孩子哭，解决了自己的焦虑，却没有解决孩子的问题。
生活中，像这样的场景很常见。作为父母，我们对“哭”这件事有着深深的误解，不喜欢孩子哭，害怕孩子哭，想方设法停止孩子的哭声。
在大人眼里，哭被视为软弱的标志，也是负面情绪的标志，特别是对于男孩，父母更不能接受，经常用“男儿有泪不轻弹”来教育孩子。
还有的家长觉得，孩子大庭广众之下哭，是很丢人的事情，为了逃离这种情境，父母对于孩子的哭声更加苛刻，我们经常能在超市、商场看到一些妈妈威胁孩子：“再哭就把你扔在这！”
比起孩子哭，用讽刺、威胁的方式不让孩子哭，对他的伤害更大，孩子会认为自己的情绪是不好的，爆发羞愧感和自卑感，在成长过程中，也就很难处理好自己的情绪。
哭，是孩子正常的情绪表达方式
美国发展心理学阿尔黛·索尔特博士说：“哭泣是机体在进行重新构建时所做的努力，他是进行自愈的一个程序。”
孩子哭，其实并不完全是一件坏事，相反，它是孩子正常的情绪表达方式。
不管男孩还是女孩，因为年龄和认知，他们往往无法通过精准的词汇诠释自己的感受，只能用哭来表示，这个时候，父母的态度，决定了孩子和情绪相处的能力。
有部《boys don't cry》（男孩不哭）的影片，片中的妈妈教育孩子要坚强，要勇敢，孩子委屈的时候，妈妈告诉就告诉他：不能哭，要做一个大男孩。
孩子学会隐藏了眼泪，可备受压抑的他，最终却把拳头狠狠地挥向了周围的同学……
有的人说：情商低的人，小时候可能都没哭够。
童年里的眼泪被掩藏久了，未来终有一天会以你想不到的方式爆发。
孩子哭的时候怎么办？
孩子爱哭这件事，在不同的年龄段，原因是不一样的。
如果孩子几个月大或者1岁左右，爱哭是很正常的，哭是他的语言，渴了、饿了、身体不舒服了、妈妈不在了都能引起孩子的哭闹。
孩子3岁以后，哭的原因变得越来越复杂，有的孩子是因为自己的需求没有得到满足，觉得委屈难过，还有的孩子是将哭闹作为达到目的一种手段。
总之，随着孩子的长大，泪水的背后隐藏着越来越复杂的情绪，比如恐惧、悲伤、饥饿、委屈......
睿智的父母，是能看到并接纳这些复杂情绪，而不是想方设法阻止孩子哭。
那么，具体应该怎么做呢？
1.先处理好父母的情绪
德国心学家卡罗拉.舒斯特说：“孩子哭的时候，最先需要处理的是父母的情绪。”
所以面对孩子哭，父母能做的第一步是先让自己平复下来，当你情绪平静下来，就越能冷静地与孩子沟通。
如果孩子哭，你觉得烦、恼火，那么在面对孩子时，往往就会失去耐心，甚至冲着孩子发火。
2.在孩子哭闹时，给他陪伴
当一个成年人哭泣的时候，最差劲的安慰方式是对他说：这没什么大不了的！这没什么可伤心的！
小孩子也一样，他想要的不是父母的指责和否定，也听不进去任何的道理。
最好的方法是陪伴，静静地陪着他，在安全的大前提下，给他时间去哭。告诉孩子，“我知道你难过，你哭一会没关系，妈妈会一直陪着你的。”
等孩子发泄完情绪，就会慢慢平静下来。
3.等孩子哭完，再讲道理
孩子哭完后，再来和他沟通：发生了什么？为什么要哭？以后再遇到类似情况应该怎样解决？
比如孩子是因为想要买玩具而哭，那么等他哭完，就可以告诉他为什么这次不能买，妈妈的态度是很坚定的，即使哭也不能解决问题。
孩子觉得自己被父母理解和倾听了，下次遇到同样的情况，哭闹的次数就会少很多。
来源：钱志亮工作室
编辑：龙思成
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